Environ 10% des enfants subissent des violences quotidiennes à l’école. Le harcèlement scolaire est la cause de nombreux troubles pour la victime : faible estime de soi, anxiété, maladies psychosomatiques, dépression…
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Rire et santé. Cet été a débuté dans un contexte emprunt d’inquiétudes. Alors cette émission sur l’importance de rire a retenu toute mon attention et j’ai eu envie de vous
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Depuis quelques années, les psychologues sont devenus les interlocuteurs privilégiés de nos états d’âme et les thérapies ont explosé. Aujourd’hui un Français sur trois a déjà consulté un psy alors
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Les traumatismes de l’enfance sont des évènements vécus pendant l’enfance qui créent des blessures émotionnelles et fragilisent la personnalité. Ces souffrances peuvent se prolonger tout au long de la vie
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Comprendre la maladie : pourquoi y a-t-il des maladies ? Voici une réflexion sous forme de podcast que j’ai trouvé intéressante et que j’ai envie de vous partager. Extrait « La
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Le stress est un facteur de plus en plus courant dans nos vies. Il peut être déclenché par de nombreuses raisons et s’exprimer sous différentes formes, comme l’anxiété, la dépression,
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Si le recours au soin psychologique devient plus courant depuis quelques années, il suscite encore des résistances pour nombre de personnes parfois en raison d’aprioris négatifs. Cet article m’a intéressée
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Dans un précédent article, nous avons abordés l’hypnose et ses bienfaits. Cette discipline reconnue pour le traitement de nombreux troubles parmi lesquels l’anxiété, la dépression ou encore les addictions, est
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La honte est un sentiment profond qui met l’accent sur un jugement négatif à l’égard de soi-même. Il amène à penser qu’on est une mauvaise personne, que l’on ne mérite
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Nous vous partageons ce podcast « Le lien qui nous rattache aux autres » diffusé sur France Inter. Cette émission est réalisée à partir de livres, d’articles scientifiques et de chansons. Qu’est-ce
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La représentation que nous avons d’un état dépressif est parfois assez éloignée de la réalité des symptômes de cette maladie, trop souvent perçus comme un manque de volonté chez la
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Manger est nécessaire à notre survie. Sa première fonction essentielle est la fonction énergétique. Mais l’acte de manger en remplit deux autres d’importance : celle de prendre du plaisir et, la
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