Comment surmonter la honte ?
La honte est un sentiment profond qui met l’accent sur un jugement négatif à l’égard de soi-même. Il amène à penser qu’on est une mauvaise...
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Le lien qui nous rattache aux autres
Nous vous partageons ce podcast « Le lien qui nous rattache aux autres » diffusé sur France Inter. Cette émission est réalisée à partir de livres...
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La dépression, description de la maladie par la métaphore du « chien noir »
La représentation que nous avons d’un état dépressif est parfois assez éloignée de la réalité des symptômes de cette maladie, trop souvent perçus...
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Troubles du comportement alimentaire, quand l’alimentation devient une obsession
Manger est nécessaire à notre survie. Sa première fonction essentielle est la fonction énergétique. Mais l’acte de manger en remplit deux autres...
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Comment vivre avec des personnalités difficiles ?
« La relation avec une personnalité toxique » est aujourd’hui souvent évoquée car elle est source de grande souffrance pour le partenaire. J’ai...
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Se reconstruire après une relation avec un pervers narcissique
Le pervers narcissique est une personne en souffrance par rapport à son image qui par projection, va tenter de rendre l’autre malade en le...
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Burn out, reconnaître les symptômes d’alerte pour mieux les traiter
La souffrance au travail est souvent difficile à identifier lorsqu’elle s’installe progressivement, sans événement marquant. Il est important de...
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Identifier les comportements à risques de l’adolescent pour mieux l’accompagner
L’adolescence est une période de turbulences pour le jeune car il vit une mutation de l’enfance vers l’âge adulte. Les changements que connaît...
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Être optimiste est bon pour la santé
De nombreuses études montrent qu’être une personne avec un état d’esprit très positif augmente les chances de vivre plus longtemps. Mais comment...
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La vieillesse est-elle une maladie ?
« Peut-on ne pas avoir peur de vieillir ? Peut-on se délecter du corps qui ralentit ? Trouver du plaisir à la diminution et y voir l’occasion...
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Sommes-nous tous hypnotisables ?
L’hypnose, cet état de « sommeil éveillé » (qualifié aussi d’état de conscience modifiée) qui permet d’accéder à l’inconscient, est de plus en...
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Violence conjugale : avant la première gifle
« Ces dernières années, les langues se délient concernant la violence faite aux femmes, des voix s’élèvent pour aider les victimes...
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