Dans un précédent article, nous avons abordés l’hypnose et ses bienfaits. Cette discipline reconnue pour le traitement de nombreux troubles parmi lesquels l’anxiété, la dépression ou encore les addictions, est
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La honte est un sentiment profond qui met l’accent sur un jugement négatif à l’égard de soi-même. Il amène à penser qu’on est une mauvaise personne, que l’on ne mérite
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Nous vous partageons ce podcast « Le lien qui nous rattache aux autres » diffusé sur France Inter. Cette émission est réalisée à partir de livres, d’articles scientifiques et de chansons. Qu’est-ce
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La représentation que nous avons d’un état dépressif est parfois assez éloignée de la réalité des symptômes de cette maladie, trop souvent perçus comme un manque de volonté chez la
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Manger est nécessaire à notre survie. Sa première fonction essentielle est la fonction énergétique. Mais l’acte de manger en remplit deux autres d’importance : celle de prendre du plaisir et, la
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« La relation avec une personnalité toxique » est aujourd’hui souvent évoquée car elle est source de grande souffrance pour le partenaire. J’ai souhaité vous partager cette émission que je
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Le pervers narcissique est une personne en souffrance par rapport à son image qui par projection, va tenter de rendre l’autre malade en le dévalorisant. Qui est-il ? Comment le
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La souffrance au travail – burn out – est souvent difficile à identifier lorsqu’elle s’installe progressivement, sans événement marquant. Il est important de repérer les symptômes d’alerte qui peuvent survenir
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L’adolescence est une période de turbulences pour le jeune car il vit une mutation de l’enfance vers l’âge adulte. Les changements que connaît l’ado sont physiques, émotionnels, sociaux et peuvent
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De nombreuses études montrent qu’être une personne avec un état d’esprit très positif augmente les chances de vivre plus longtemps. Mais comment expliquer que l’enthousiasme, la satisfaction et la confiance
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« Peut-on ne pas avoir peur de vieillir ? Peut-on se délecter du corps qui ralentit ? Trouver du plaisir à la diminution et y voir l’occasion d’une sérénité enfin accessible
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L’hypnose, cet état de « sommeil éveillé » (qualifié aussi d’état de conscience modifiée) qui permet d’accéder à l’inconscient, est de plus en plus utilisé en médecine, et en psychothérapie.
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