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Tag: aide psychologique

AccueilActualitésTag: aide psychologique
Qu’est-ce que la phobie ?
22 Mai 2023 Nathalie Testa
Qu’est-ce que la phobie ?

La phobie est un trouble anxieux qui affecte de nombreuses personnes. Elle se caractérise par une peur intense face à une situation ou un objet...

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Violences scolaires : pourquoi sont-elles davantage présentes au collège ?
31 Octobre 2022 Nathalie Testa
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Dans un récent article, nous avions abordés le sujet du harcèlement scolaire à l’école. Aujourd’hui, nous vous partageons cet article...

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Que faire face au harcèlement scolaire ?
9 Septembre 2022 Nathalie Testa
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Environ 10% des enfants subissent des violences quotidiennes à l’école. Le harcèlement scolaire est la cause de nombreux troubles pour la...

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Avons-nous tous besoin d’un psy ?
7 Juin 2022 Nathalie Testa
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Depuis quelques années, les psychologues sont devenus les interlocuteurs privilégiés de nos états d’âme et les thérapies ont explosé. Aujourd’hui...

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Les traumatismes de l’enfance et leurs effets sur la santé
16 Mai 2022 Nathalie Testa
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Les traumatismes de l’enfance sont des évènements vécus pendant l’enfance qui créent des blessures émotionnelles et fragilisent la personnalité...

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6 conseils pour mieux gérer son stress
25 Avril 2022 Nathalie Testa
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Le stress est un facteur de plus en plus courant dans nos vies. Il peut être déclenché par de nombreuses raisons et s’exprimer sous différentes...

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Vrai-Faux, les idées reçues sur la psychothérapie
28 Février 2022 Nathalie Testa
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Si le recours au soin psychologique devient plus courant depuis quelques années, il suscite encore des résistances pour nombre de personnes...

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Comment surmonter la honte ?
17 Janvier 2022 Nathalie Testa
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La honte est un sentiment profond qui met l’accent sur un jugement négatif à l’égard de soi-même. Il amène à penser qu’on est une mauvaise...

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Anxiété et dépression, reconnaître les troubles pour mieux les traiter
27 Juillet 2020 Nathalie Testa
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L’anxiété et la dépression sont deux troubles, dus à un dérèglement émotionnel qui présentent de nombreux points communs mais qui sont pourtant...

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Confinement : « Nous vivons tous un traumatisme collectif », Interview de Serge Hefez
27 Mars 2020 Nathalie Testa
Confinement : « Nous vivons tous un traumatisme collectif », Interview de Serge Hefez

Pendant cette période de confinement, nous vivons une situation inédite qui bouleverse nos habitudes de vie, nos repères individuels et...

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Se libérer d’une addiction : 5 conseils de votre psychologue
17 Février 2020 Nathalie Testa
Se libérer d’une addiction : 5 conseils de votre psychologue

Une addiction est une dépendance à une substance (tabac, drogue, alcool, …) ou à une activité (dépendance aux jeux d’argent, addiction...

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Revivre après un deuil, un processus de cicatrisation
24 Septembre 2019 Nathalie Testa
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Plusieurs fois au fil de notre existence nous serons confrontés à la disparition d’un être cher. Chacune constitue une épreuve douloureuse...

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