La quête de mieux-être et de santé mentale est une démarche essentielle, mais elle expose parfois les personnes les plus fragiles à des pratiques manipulatrices. À Lyon, une récente conférence
En savoir plus
L’estime de soi est souvent comparée à la « colonne vertébrale » de notre santé mentale. Invisible lorsqu’elle est solide, elle devient pourtant criante de douleur lorsqu’elle se fragilise, impactant nos relations,
En savoir plus
Accompagner un proche malade, handicapé ou vieillissant est un engagement de chaque instant, souvent motivé par l’affection et le sens du devoir. Pourtant, derrière ce dévouement se cache une réalité
En savoir plus
Avez-vous déjà eu l’impression que le passé continuait de saboter votre présent ? Que des douleurs anciennes de rejet ou d’humiliation vous empêchaient d’être pleinement vous-même, en couple, au travail,
En savoir plus
La dépression est un trouble de l’humeur sérieux, bien plus qu’une simple « tristesse passagère ». Elle affecte profondément la vie quotidienne, les relations et la capacité à fonctionner. Pour offrir les
En savoir plus
Le traumatisme psychologique peut laisser des cicatrices profondes, invisibles pour les autres, mais envahissantes dans votre quotidien. La douleur, le sentiment d’être bloqué et l’impression que la vie ne sera
En savoir plus
La vie nous confronte parfois à des épreuves d’une intensité bouleversante. Le deuil, une séparation douloureuse ou la maladie sont autant de situations qui peuvent laisser des cicatrices profondes. Ces
En savoir plus
Le divorce des parents est une épreuve douloureuse pour toute la famille, et il peut être particulièrement difficile pour les enfants. Ils peuvent se sentir confus, tristes, en colère et
En savoir plus
Être proche aidant est une expérience à la fois enrichissante et éprouvante. Prendre soin d’un membre de sa famille malade, âgé ou handicapé demande une énergie considérable, tant physique que
En savoir plus
« Sylvie et Ambre sont mères. Toutes deux souffrent du même mal qui les ronge, mais dont elles ne peuvent parler, celui d’être mère. Elles regrettent amèrement leur maternité. Si
En savoir plus
Nous vous avions partagé un précédent article sur le thème la vieillesse est-elle une maladie ? Aujourd’hui, voici une émission sur le sujet du proche aidant et de son impact
En savoir plus
La phobie est un trouble anxieux qui affecte de nombreuses personnes. Elle se caractérise par une peur intense face à une situation ou un objet qui le déclenche. Cette peur
En savoir plus