Comment devient-on le parent de ses parents ?
Nous vous avions partagé un précédent article sur le thème la vieillesse est-elle une maladie ? Aujourd’hui, voici une émission sur le sujet du proche aidant et de son impact
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Qu’est-ce que la phobie ?
La phobie est un trouble anxieux qui affecte de nombreuses personnes. Elle se caractérise par une peur intense face à une situation ou un objet qui le déclenche. Cette peur
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Violences scolaires : pourquoi sont-elles davantage présentes au collège ?
Dans un récent article, nous avions abordés le sujet du harcèlement scolaire à l’école. Aujourd’hui, nous vous partageons cet article accompagné d’une vidéo qui parle des violences scolaires au collège
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Que faire face au harcèlement scolaire ?
Environ 10% des enfants subissent des violences quotidiennes à l’école. Le harcèlement scolaire est la cause de nombreux troubles pour la victime : faible estime de soi, anxiété, maladies psychosomatiques, dépression…
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Avons-nous tous besoin d’un psy ?
Depuis quelques années, les psychologues sont devenus les interlocuteurs privilégiés de nos états d’âme et les thérapies ont explosé. Aujourd’hui un Français sur trois a déjà consulté un psy alors
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Les traumatismes de l’enfance et leurs effets sur la santé
Les traumatismes de l’enfance sont des évènements vécus pendant l’enfance qui créent des blessures émotionnelles et fragilisent la personnalité. Ces souffrances peuvent se prolonger tout au long de la vie
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6 conseils pour mieux gérer son stress
Le stress est un facteur de plus en plus courant dans nos vies. Il peut être déclenché par de nombreuses raisons et s’exprimer sous différentes formes, comme l’anxiété, la dépression,
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Vrai-Faux, les idées reçues sur la psychothérapie
Si le recours au soin psychologique devient plus courant depuis quelques années, il suscite encore des résistances pour nombre de personnes parfois en raison d’aprioris négatifs. Cet article m’a intéressée
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Comment surmonter la honte ?
La honte est un sentiment profond qui met l’accent sur un jugement négatif à l’égard de soi-même. Il amène à penser qu’on est une mauvaise personne, que l’on ne mérite
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Anxiété et dépression, reconnaître les troubles pour mieux les traiter
L’anxiété et la dépression sont deux troubles, dus à un dérèglement émotionnel qui présentent de nombreux points communs mais qui sont pourtant bien distincts. Souvent peu prises en considération, car
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Confinement : « Nous vivons tous un traumatisme collectif », Interview de Serge Hefez
Pendant cette période de confinement, nous vivons une situation inédite qui bouleverse nos habitudes de vie, nos repères individuels et collectifs. La vie familiale est directement impactée puisque nous voilà
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Se libérer d’une addiction : 5 conseils de votre psychologue
Une addiction est une dépendance à une substance (tabac, drogue, alcool, …) ou à une activité (dépendance aux jeux d’argent, addiction alimentaire, …). Nous pouvons distinguer différents niveaux de gravité
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