Revivre après un deuil, un processus de cicatrisation
Plusieurs fois au fil de notre existence nous serons confrontés à la disparition d’un être cher. Chacune constitue une épreuve douloureuse, parfois violente.
Nous entendons couramment dire aujourd’hui qu’il faut « faire son deuil ». Perçue comme une forme d’injonction, cela engendre pour certains un questionnement quant à leurs émotions, leur vécu: « est-ce normal de souffrir encore après ce temps écoulé? », « quand dois-je avoir fini mon deuil? ».
Les 2 articles suivants apportent un éclairage sur cette question :
Deuil: «un processus naturel de cicatrisation psychique»
Le Dr Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, auteur de Vivre le deuil au jour le jour (Éd. Albin Michel) et fondateur du site internet traverserledeuil.com nous livre son interview à ce sujet.
« […] après le traumatisme de la perte d’un proche, deux processus intérieurs s’enclenchent chez la personne endeuillée, et de manière spontanée. Le premier, sur lequel on a aucun contrôle et qui ne requiert aucune intelligence, est un processus naturel de cicatrisation psychique. » …
Revivre après le deuil
L’expression «faire son deuil», devenue si populaire, est aujourd’hui contestée. Les endeuillés restent attachés à ceux qu’ils ont perdus. […] Ce sentiment d’être incompris, un grand nombre d’endeuillés le partagent. À qui, à quoi l’attribuer ? …
Vous éprouvez des difficultés à retrouver le cap après un deuil ? Nathalie Testa, psychologue à Lyon vous accueille en consultation dans un climat de confiance et avec la plus grande attention.
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