être heureux Archives - Nathalie Testa https://nt-psychologue-lyon.fr/tag/etre-heureux/ Psychologue à Lyon Tue, 07 Apr 2026 15:57:33 +0000 fr-FR hourly 1 https://nt-psychologue-lyon.fr/wp-content/uploads/2024/11/cropped-favicon-32x32.png être heureux Archives - Nathalie Testa https://nt-psychologue-lyon.fr/tag/etre-heureux/ 32 32 Surmonter la dépression : solutions et accompagnement https://nt-psychologue-lyon.fr/surmonter-la-depression-solutions-et-accompagnement/ Tue, 07 Oct 2025 07:42:06 +0000 https://nt-psychologue-lyon.fr/?p=1764 La dépression est un trouble de l’humeur sérieux, bien plus qu’une simple « tristesse passagère ». Elle affecte profondément la vie quotidienne, les relations et la capacité à fonctionner. Pour offrir les […]

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]]> La Génération Z face à l’intimité : Regards sur la sexualité, le désir et les relations amoureuse https://nt-psychologue-lyon.fr/la-generation-z-face-a-lintimite-regards-sur-la-sexualite-le-desir-et-les-relations-amoureuse/ Tue, 10 Jun 2025 08:34:02 +0000 https://nt-psychologue-lyon.fr/?p=1742 Plongez au cœur des réalités amoureuses et sexuelles de la Génération Z ! Comment les jeunes nés après 1997 vivent-ils leur désir, explorent-ils leur sexualité et naviguent-ils dans la quête […]

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]]> Qu’est-ce que le bonheur ? https://nt-psychologue-lyon.fr/quest-ce-que-le-bonheur/ Mon, 03 Mar 2025 10:21:35 +0000 https://nt-psychologue-lyon.fr/?p=1709 Le bonheur est-il possible en temps de crise ? Comment le cultiver sans se voiler la face ? Dans ce podcast, Christophe André et Charles Pépin nous guident à travers […]

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]]> Les secrets d’un couple qui dure https://nt-psychologue-lyon.fr/les-secrets-dun-couple-qui-dure/ Tue, 18 Feb 2025 10:42:44 +0000 https://nt-psychologue-lyon.fr/?p=1705 L’amour, le couple, la longévité… Vaste sujet. Comment faire durer son couple ? Quels sont les ingrédients d’une relation épanouie ? Nous avions récemment évoqué comment être un soutien émotionnel […]

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]]> Les bienfaits de l’exercice physique sur la santé mentale https://nt-psychologue-lyon.fr/les-bienfaits-de-lexercice-physique-sur-la-sante-mentale/ Fri, 24 Jan 2025 15:20:54 +0000 https://nt-psychologue-lyon.fr/?p=1700 L’activité physique est souvent associée à la santé physique, mais ses bienfaits s’étendent bien au-delà de notre corps. En effet, de plus en plus de recherches scientifiques mettent en évidence […]

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]]> Les difficultés de la famille recomposée https://nt-psychologue-lyon.fr/les-difficultes-de-la-famille-recomposee/ https://nt-psychologue-lyon.fr/les-difficultes-de-la-famille-recomposee/#comments Fri, 10 Mar 2023 20:10:09 +0000 https://nt-psychologue-lyon.fr/?p=1536 Recomposer sa famille avec un nouveau conjoint et ses enfants c’est comme essayer de faire tenir des billes sur un plateau en mouvement. Tout un défi !  Créer de nouveaux liens, […]

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