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	<title>antidépresseur naturel Archives - Nathalie Testa</title>
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		<title>Surmonter la dépression : solutions et accompagnement</title>
		<link>https://nt-psychologue-lyon.fr/surmonter-la-depression-solutions-et-accompagnement/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nathalie Testa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 07:42:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Général]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La dépression est un trouble de l&#8217;humeur sérieux, bien plus qu&#8217;une simple « tristesse passagère ». Elle affecte profondément la vie quotidienne, les relations et la capacité à fonctionner. Pour offrir les [&#8230;]</p>
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		<title>Les bienfaits de l’exercice physique sur la santé mentale</title>
		<link>https://nt-psychologue-lyon.fr/les-bienfaits-de-lexercice-physique-sur-la-sante-mentale/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nathalie Testa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jan 2025 15:20:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Général]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;activité physique est souvent associée à la santé physique, mais ses bienfaits s&#8217;étendent bien au-delà de notre corps. En effet, de plus en plus de recherches scientifiques mettent en évidence [&#8230;]</p>
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